ENVY PERSONAL TRANING FOR WOMEN
無料体験はこちら

産後ダイエット成功へ!体脂肪減少と前向きなメンタルへ

今回お話をお伺いしたのは?

お名前:A.Kさん(30代)
職業:主婦
悩み:産後ダイエット
コース:月4トレーニングコース
入会:2023年12月6日〜
体重:-2.4kg
体脂肪率:-5.0%
(※2023年12月6日〜7月22日時点)

Q.初回カウンセリングにお越しいただいた理由を教えていただけますか?

主人の知人に紹介してもらい、一度見学やカウンセリングに行ってみようと思いました。

Q. なぜENVYでのご入会をお選びになったのでしょうか?

キッズルームがあるなど、キッズフレンドリーであることが一番大きかったです。ベビーカーでの入店や、トレーニング中も側に置いておくことができるので安心です。

Q. 身体の変化は感じられましたか?

産後の体力はもちろんのこと、体脂肪も5%減り、体重も徐々に産前に戻りつつあります。何より見た目が引き締まりました。

Q. 気持ちの変化は感じられましたか?

子供を抱っこすることなど、育児に関して力がつき、身軽に動けるようになりました。また、日常生活でも産前の洋服を着てみようと思えるようになり、メンタル面でも前向きになりました。

Q. ENVYの好きなところは何ですか?

すべてのスタッフの方々が丁寧に指導してくれるのはもちろん、温かい雰囲気がとても好きです。

Q. ENVYと出会って良かった体験談はありますか?

少し早いかなと思いつつも、産後3ヶ月から通い始めました。そのおかげで、夏に短パンを履こうと思えるようになりました。